Переведення годинника на зимовий і літній час встановлено постановою Кабінету Міністрів України. А тому відповідь на питання, коли (якого числа) переводять годинник, є доволі простою.
Згідно постанови Кабінету Міністрів України від 13.05.96 №509 на території України визначено такий порядок обчислення часу: час другого часового поясу (київський час) з переведенням щорічно годинникової стрілки:
в останню неділю березня о 3 годині на 1 годину вперед
в останню неділю жовтня о 4 годині на 1 годину назад.
Отже, цієї весни переведення годинників відбудеться в ніч з суботи на неділю 26 березня.
Лікарі та вчені, які займаються дослідженнями фізіологічного та психологічного стану людини, виробили ряд простих рекомендацій, як більш гармонійно адаптуватися до нових часових умов і відчувати себе більш комфортно.
Цікаво, що у вересні 2011 року Верховна Рада скасувала переведення годинників, зробивши літній час постійним. Втім вже у жовтні цього ж року скасувала своє рішення.